최근 유행성 질환인 수족구병 환자가 급증하고 있다고 합니다. 어린이집과 유치원 등 단체생활을 하는 아이들이 많이 걸리는 병이기 때문에 더욱 주의해야 합니다. 우리아이 건강을 위협하는 수족구병 원인과 증상, 예방법에 대해 알아보겠습니다.
수족구병이란
수족구병(HFMD)은 이름 그대로 손과 발, 입안에 물집이 생기는 바이러스성 질환입니다. 특히 영유아에게 영향을 미치는 흔하고 전염성이 강한 바이러스성 질병입니다. 일반적으로 경미하지만 아이와 부모 모두에게 극도로 괴로울 수 있습니다.주로 콕사키바이러스 A16 또는 엔테로바이러스 71이라는 장바이러스에 의해 발생하며 여름과 가을철에 흔하게 발생한다고 알려져있지만 일년 내내 발생할 수 있습니다.
수족구병 초기증상
초기증상으로는 발열, 인후통, 식욕부진 및 피로감등 감기와 비슷한 초기 증상이 나타난 지 하루나 이틀 안에 혀나 잇몸, 뺨 안쪽 점막과 손발바닥에 수포성 발진이 생겨 먹거나 마시기가 어려워질 수 있습니다. 손, 발, 엉덩이, 때로는 생식기 부위에 발진이 생길 수 있고 간혹 무릎이나 엉덩이에도 나타날 수 있으며 입 안의 궤양 때문에 통증이 생겨 음식물을 섭취하기 힘들어질 수 있으며 작은 물집으로 변할 수 있는 평평하고 붉은 반점으로 나타납니다. 또한 열이 나기 때문에 탈수증세가 생길 수 있으니 수분섭취를 충분히 해야합니다. 일부는 미열과 발진만 있을 수 있고 다른 일부는 눈에 보이는 증상이 전혀 없을 수 있습니다.
수족구병 전염기간
일반적으로 발병 1주일간이 가장 전염력이 강하고 잠복기는 약 3~7일 입니다. 감염된 사람의 대변 또는 침, 가래, 코 분비물(침, 콧물)또는 물집의 진물과의 직접 접촉을 통해 전파됩니다. 따라서 장난감이나 집기 등을 통해서도 옮을 수 있고 수영장에서도 걸릴 수 있으므로 조심해야 합니다.
수족구병 진단
수족구병은 일반적으로 증상의 임상적 표현에 따라 진단되며 경우에 따라 의료 서비스 제공자는 바이러스의 존재를 확인하기 위해 인후 면봉 또는 대변 샘플을 채취할 수 있습니다. 이 질병은 다른 아동기 질병과 유사할 수 있으므로 정확한 진단을 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 수족구병 치료 수족구병은 일반적으로 7~10일 이내에 저절로 낫기 때문에 특별한 항바이러스 치료법은 없으나 자녀의 편안함을 보장하고 합병증을 예방하기 위해 증상을 관리하는 것이 필수적입니다.
수족구병 치료
진통제: 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제는 열과 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아스피린은 라이 증후군이라는 심각한 상태를 유발할 수 있으므로 16세 미만의 어린이에게는 피해야 합니다.
구강 관리: 따뜻한 소금물로 입을 헹구어 구강 염증을 진정시키도록 해야 합니다. 궤양을 자극할 수 있으므로 산성 또는 매운 음식은 피하는 것이 좋습니다.
수분 공급: 자녀가 충분한 수분을 유지하도록 해야 합니다. 차가운 액체, 얼음 조각 또는 아이스 캔디를 줘서 구강 통증을 완화하고 편안하게 유지할 수 있습니다.
손 위생: 특히 화장실 사용 후, 음식 준비 전, 기저귀를 갈은 후 비누와 물로 자주 손을 씻도록 권장합니다.
표면 소독: 바이러스를 제거하기 위해 문 손잡이, 조리대, 장난감과 같이 접촉이 많은 표면을 정기적으로 청소하고 소독해야 합니다.
아픈 아이들을 집에 머물게 해야 합니다. 자녀가 수족구병에 걸리면 적어도 24시간 동안 열이 없고 궤양이 마를 때까지 탁아소, 학교 또는 사교 모임에 가지 못하게 하는 것이 좋습니다. 학교나 어린이집 등 아이들이 모이는 곳에서는 환기를 잘 하고, 아이들이 머무르는 구역은 청결하게 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 수족구병 환자가 발생한 경우, 학교나 어린이집 등에서는 즉시 보건소와 연락하여 지침을 받아야 한다. 학교나 어린이집에서는 손소독제를 비치하고, 손을 자주 씻도록 유도해야 합니다. 수족구병 환자가 발생한 경우, 환자와 밀접하게 접촉한 아이들은 적극적으로 검사를 받아야 합니다.
수족구병 예방법
수족구병 예방법으로는 개인위생 관리가 가장 중요합니다. 특히 손을 자주 씻고, 물건을 만지기 전과 후에 손을 깨끗이 씻어야 합니다. 또한 수영장에서는 규칙적인 소독과 수영복 교체를 통해 감염 예방을 해야합니다. 물론, 이미 감염된 경우에는 적극적인 치료가 필요합니다. 증상이 나타나면 즉시 의료기관을 방문해야합니다. 어린이는 성인에 비해 면역력이 약해 쉽게 걸리기 때문에 각별히 신경써야 하는데요, 외출 후엔 반드시 손을 씻고 양치질을 하며 물컵 같은 개인용품을 따로 쓰는것이 좋습니다. 어린 자녀를 둔 부모님들께서는 각별한 주의 부탁드립니다. 전염성이 높기 때문에 확산을 최소화하기 위한 예방 조치를 취하는 것이 필수적입니다.
